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      不化妝的女人如何保養(yǎng)皮膚

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      發(fā)表于 2017-1-22 11:20 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
      很多女性也許用過了很多產品,也許還沒開始。但是,作為一名女性,必須要懂得正確的皮膚保養(yǎng)知識,而如何正確護理皮膚,就是所有護膚種最基本的步驟。但也是最重要的一步,

      護膚分為:
      清潔-->調整皮膚紋理-->爽膚-->均衡滋潤-->保護五個步驟。
      具體而言,就是洗面奶-->面膜-->爽膚水-->乳液-->粉底
      用句俗話說就是:小掃除-->大掃除-->喝水-->吃飯-->穿衣服

      下面來具體講解護膚五步的準確手法:首先,讓我了解一下,洗臉應該用哪個手指?洗臉必須用我們的中指和無名指,因為這兩根手指在美容界里稱為美容手指!

      第一步:清潔:也就是選擇一款適合自己的洗面奶.清潔能去除化妝品、表面污垢和油脂,徹底溫和而有效的清潔皮膚,是皮膚平滑柔軟,就好比給我們的肌膚做了一次小掃除。一款優(yōu)秀的潔面乳必須具備以下幾點:
      1.
      打出來的泡泡要夠細膩,越細膩的泡泡越容易鉆進毛孔內消滅不容易清理的皮膚垃圾。
      2.

      沖洗之后,摸摸臉頰,如有生澀感,則說明這這個洗面奶含皂的成分過重,過度清潔皮膚破壞了皮膚的皮脂膜。如果洗完了后,臉頰摸起來爽潔并且有嫩嫩的觸感又不緊繃,說明這個洗面奶非常溫和.
      3.
      擦干了之后,如果感覺皮膚的水分像被抽走似的干渴,很想迫不及待的涂上乳液,那這個洗面奶你可以扔掉了,因為它將是皮膚老化的催化劑。好的洗面奶不會帶走皮膚的水分,也不會破壞皮脂膜。洗完后的感覺應該是清爽不緊繃的。
      4.
      臉部清潔必須早晚各一次。具體手法如下:
      5.
      我們的臉部肌膚由魚鱗狀的之至上而下排列。所以我們要用美容手指指腹,由里而外,由下而上的打開肌膚。把污垢清潔出來。 1.從下巴到耳根 2.從嘴角到耳中 3.從鼻翼到太陽穴
      4.額頭由里而外回到太陽穴
      5.眼部肌膚是用無名指由里而外、由上而下的畫圈,輕輕帶過就可以,注意要是不想長皺紋,方向千萬別反了。
      6. 鼻子要從上往下,鼻翼上輕柔打圈圈
      7. 嘴角四周由里而內,由內而里的環(huán)繞嘴唇四周細致打圈圈.
      (摘)不化妝的女生如何保養(yǎng)皮膚
      很多女性也許用過了很多產品,也許還沒開始。但是,作為一名女性,必須要懂得正確的皮膚保養(yǎng)知識,而如何正確護理皮膚,就是所有護膚種最基本的步驟。但也是最重要的一步。
      護膚分為:
      清潔-->調整皮膚紋理-->爽膚-->均衡滋潤-->保護五個步驟。
      具體而言,就是洗面奶-->面膜-->爽膚水-->乳液-->粉底
      用句俗話說就是:小掃除-->大掃除-->喝水-->吃飯-->穿衣服

      下面來具體講解護膚五步的準確手法:首先,讓我了解一下,洗臉應該用哪個手指?洗臉必須用我們的中指和無名指,因為這兩根手指在美容界里稱為美容手指!

      第一步:清潔:也就是選擇一款適合自己的洗面奶.清潔能去除化妝品、表面污垢和油脂,徹底溫和而有效的清潔皮膚,是皮膚平滑柔軟,就好比給我們的肌膚做了一次小掃除。一款優(yōu)秀的潔面乳必須具備以下幾點:
      1. 打出來的泡泡要夠細膩,越細膩的泡泡越容易鉆進毛孔內消滅不容易清理的皮膚垃圾。 2. 沖洗之后,摸摸臉頰,如有生澀感,則說明這個洗面奶含皂的成分過重,過度清潔皮膚,破壞了皮膚的皮脂膜。如果洗完了后,臉頰摸起來爽潔并且有嫩嫩的觸感又不緊繃,說明這個洗面奶非常溫和。
      3. 擦干了之后,如果感覺皮膚的水分像被抽走似的干渴,很想迫不及待的涂上乳液,那這個洗面奶你可以扔掉了,因為它將是皮膚老化的催化劑。好的洗面奶不會帶走皮膚的水分,也不會破壞皮脂膜。洗完后的感覺應該是清爽不緊繃的。
      臉部清潔必須早晚各一次。具體手法如下:
      我們的臉部肌膚由魚鱗狀的之至上而下排列。所以我們要用美容手指指腹,由里而外,由下而上的打開肌膚。把污垢清潔出來。 1.從下巴到耳根 2.從嘴角到耳中 3.從鼻翼到太陽穴
      4.額頭由里而外回到太陽穴
      5.眼部肌膚是用無名指由里而外、由上而下的畫圈,輕輕帶過就可以,注意要是不想長皺紋,方向千萬別反了。
      6. 鼻子要從上往下,鼻翼上輕柔打圈圈
      7. 嘴角四周由里而內,由內而里的環(huán)繞嘴唇四周細致打圈圈
      第二步:調整紋理
      就是常說的面膜,每周兩次,每次8-10分鐘,面膜能深入調理肌膚,去除死去的皮膚細胞和污垢,使皮膚細致,就好比給我們的肌膚做了一次大掃除。
      小知識:市面上的面膜很多,不要隨意亂買,因為很多產品都含鉛含汞,特別是那些號稱能快速美白、去痘痘的,建議最好不要買,如果真皮層被傷害了。將很難修復。建議購買市面上的知名品牌。

      面膜的使用方法:以向上、向外的手勢,將面膜均與涂抹在臉上,劈開眼周的嘴唇,耳朵和
      脖子也要涂上,注意涂面膜不要打圈圈,因為很多面膜都含有小顆粒,肯能會傷害到你的肌膚,在面膜期間,不要說話和做任何表情.

      第三步:爽膚

      皮膚跟人一樣是要喝水的,爽膚能起到再次清潔的作用,同時能補充皮膚水分,給皮膚滋潤,使皮膚更光滑。
      化妝棉蘸上爽膚水,手勢和潔面一摸一樣,注意避開眼周
      很多人上爽膚水是拍打的,這種手法絕對是錯誤的,不科學的,不但浪費爽膚水,還起不到效果。脖子也要涂上,注意涂面膜不要打圈圈,因為很多面膜都含有小顆粒,肯能會傷害到你的肌膚,在面膜期間,不要說話和做任何表情.

      第三步:爽膚

      皮膚跟人一樣是要喝水的,爽膚能起到再次清潔的作用,同時能補充皮膚水分,給皮膚滋潤,使皮膚更光滑。
      用化妝棉蘸上爽膚水,手勢和潔面一摸一樣,注意避開眼周
      很多人上爽膚水是拍打的,這種手法絕對是錯誤的,不科學的,不但浪費爽膚水,還起不到效果。

      第四步:均衡滋潤
      能使皮膚獲得調理,擁有柔軟和平滑的質地。能使皮膚水油平衡,有彈性,就好比給我們的肌膚吃飯。
      上乳液的手法跟潔面,爽膚的方向一樣,再加上適度的打圈圈,讓肌膚更好的吸收。注意劈開眼周

      第五步:保護
      就是平時所說的粉底。
      每天,我們要面對紫外線,大面的粉塵,有害氣體和各類污垢。認真比較一下,我們身上的肌膚是不是要比臉上的細膩很多,這是因為我們身體有衣服保護,而我們的臉部,天天在外面裸奔。
      一款好的粉底保護,能令肌膚平滑、細密有光彩,就好比給我們的肌膚穿上一件隱形又透氣的小外衣。還能遮蓋一些臉上的瑕疵,令您的肌膚容光煥發(fā)。
      粉底方向剛好與潔面方向相反,因為潔面是將皮膚打開,保護就是將皮膚閉合起來。好比關門一樣。注意劈開眼周
      。
      好了!只要你堅持按照經典五步堅持按照經典五步的護理方法,相信你的肌膚會比你的同齡人年輕10歲以上,正確的護膚,能讓你永保青春!

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      小倩321 發(fā)表于7樓  查看完整內容

      謝謝分享

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      重要的事情說3遍哈

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      謝謝分亨??
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      回復 馮偉群1991 的帖子

      黃褐斑可以徹底去掉嗎
      怎么去黃褐斑最有效
      每個女人都希望成為一位具有魅力的美女,成為別人關注的焦點,其實自信的美女不光擁有高挑的身材,更為重要的是擁有一張白皙干凈的臉。當臉上長出雀斑后,不管是否擁有高挑的身材,只要看到遍布面部的雀斑后會被人忽視,和美麗擦肩而過。所以黃褐斑可以徹底去掉嗎?怎么去黃褐斑最有效?都是愛美人士永恒不變的祛斑話題。下面給大家分享怎么去黃褐斑最有效的方法,重新?lián)碛薪】怠尊募∧w。
      怎么去黃褐斑最有效——最有效的蔬菜
      西紅柿,每日喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿對淡化黃褐斑有較好的作用。相比與其它水果蔬菜,西紅柿中含有更豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”??梢种破つw內酪氨酸酶的活性有效減少黑色素的形成從而使皮膚白嫩黃褐斑消退。
      怎么去黃褐斑最有效——去除輻射
      如果你是辦公室一族,那么電腦輻射多多少少會影響到黃褐斑的形成。要避免電腦輻射帶來的傷害,就要平時養(yǎng)成一些小習慣。上網(wǎng)結束后第一件事就是潔膚。用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢洗掉,涂上溫和的護膚品。這對上網(wǎng)的女性真可謂是小舉動大功效
      怎么去黃褐斑最有效——護肝
      黃褐斑也稱肝斑,人的肝部主要管理著氣、血、水。這三大要素是黃褐斑形成的主要原因,缺一不可。同時肝是人體最強的解毒排毒系統(tǒng)和營養(yǎng)輸送系統(tǒng)。黃褐斑可以徹底去掉呢?首先要保證睡眠,減輕壓力。其次飲食上不能辛辣或高蛋白高脂肪。不飲酒吸煙。多吃護肝的食物,如黃瓜、芹菜、菠菜、海帶等
      怎么去黃褐斑最有效——護肝
      黃褐斑也稱肝斑,人的肝部主要管理著氣、血、水。這三大要素是黃褐斑形成的主要原因,缺一不可。同時肝是人體最強的解毒排毒系統(tǒng)和營養(yǎng)輸送系統(tǒng)。黃褐斑可以徹底去掉呢?首先要保證睡眠,減輕壓力。其次飲食上不能辛辣或高蛋白高脂肪。不飲酒吸煙。多吃護肝的食物,如黃瓜、芹菜、菠菜、海帶等。

      怎么去黃褐斑最有效——專業(yè)、科學去除
      上面針對黃褐斑可以徹底去掉嗎?的一些方法可以歸納為輔助作用,除此之外,同時用一些針對黃褐斑的祛斑液。這樣會比較明顯有效。選擇祛斑液的時候一定不要盲目,根據(jù)自己皮膚狀況有判斷的選擇。切記不要用劣質的。好的祛斑液能達到事半功倍的效果。提醒選擇祛斑產品是一定要慎重,選擇無添加,天然的祛斑產品。

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      黃褐斑可以徹底去掉嗎
      怎么去黃褐斑最有效
      每個女人都希望成為一位具有魅力的美女 ...


      謝謝分享
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      【痘痘肌盡量別用睡眠面膜】睡眠面膜通常較適合干性肌膚,因為產品在配方中會加入大量的封閉性縮水成分,會將肌膚保護在一個封閉的狀態(tài)中,防止水分流失。但對痘痘肌來說,這種方式會阻礙皮脂分泌,影響肌膚新陳代謝,改用面膜貼吧。
      【加速痘印淡化的十招】1、先確保不再長痘痘; 2、多喝水; 3、多攝取維生素C; 4、保持充足的睡眠;5、少吃含有添加劑的食物;6、外用激活細胞,加速代謝的護膚品;7、大量使用補水護膚品;8、少吃顏色較深的食物;9、多運動;10、勤做淡化痘印的面膜貼

      【護膚品與美容品的一般使用程序】1、日間外出前:洗面奶 + 營養(yǎng)水 + 潤膚霜日霜,根據(jù)需要再加一層防曬霜 + 粉底(先膏狀、后粉狀) + 眉筆 + 眼影、眼線 + 睫毛膏 + 胭脂 + 唇膏。2、晚間入睡前:卸妝水 + 洗面奶 + 營養(yǎng)水 + 精華素 + 晚霜


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      【護膚品與美容品的一般使用程序】1、日間外出前:洗面奶 + 營養(yǎng)水 + 潤膚霜日霜,根據(jù)需要再加一層防曬霜 + 粉底(先膏狀、后粉狀) + 眉筆 + 眼影、眼線 + 睫毛膏 + 胭脂 + 唇膏。2、晚間入睡前:卸妝水 + 洗面奶 + 營養(yǎng)水 + 精華素 + 晚霜

      【痘痘肌盡量別用睡眠面膜】睡眠面膜通常較適合干性肌膚,因為產品在配方中會加入大量的封閉性縮水成分,會將肌膚保護在一個封閉的狀態(tài)中,防止水分流失。但對痘痘肌來說,這種方式會阻礙皮脂分泌,影響肌膚新陳代謝,改用面膜貼吧。
      【加速痘印淡化的十招】1、先確保不再長痘痘; 2、多喝水; 3、多攝取維生素C; 4、保持充足的睡眠;5、少吃含有添加劑的食物;6、外用激活細胞,加速代謝的護膚品;7、大量使用補水護膚品;8、少吃顏色較深的食物;9、多運動;10、勤做淡化痘印的面膜貼


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      【加速痘印淡化的十招】1、先確保不再長痘痘; 2、多喝水; 3、多攝取維生素C 4、保持充足的睡眠;5、少吃含有添加劑的食物;6、外用激活細胞,加速代謝的護膚品;7、大量使用補水護膚品;8、少吃顏色較深的食物;9、多運動;10、勤做淡化痘印的面膜貼【加速痘印淡化的十招】1、先確保不再長痘痘; 2、多喝水; 3、多攝取維生素C; 4、保持充足的睡眠;5、少吃含有添加劑的食物;6、外用激活細胞,加速代謝的護膚品;7、大量使用補水護膚品;8、少吃顏色較深的食物;9、多運動;10、可以用上凈痘精華效果更佳。

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      【有效對抗紅血絲】1.少去角質,避開顆粒較大的磨砂產品;2.建議選擇弱酸性潔面乳,低泡沫潔面品為佳,次數(shù)不可多,過度清潔肌膚會更?。?/font>3.美白產品應選擇較溫和成分的;4.盡量以溫水清潔臉部,不宜過冷過熱;5.基礎保濕及補水環(huán)節(jié)不能忽視,水分充足,皮膚才會以較好狀態(tài)抵抗外界污染對皮膚的侵害,選擇適合敏感性肌膚適合用的護膚品

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      本帖最后由 馮偉群1991 于 2017-2-6 16:27 編輯

      【拒絕當黃臉婆】1.遺傳性暗黃大多脾臟不好,要長期內調,做好補血養(yǎng)氣,紅棗、紅豆都是補血良方;2.肌膚衰老導致暗黃,應該多補充膠原蛋白,注意防曬;3.抽煙酗酒
      行為直接導致血液淋巴循環(huán)不流通,毒素無法正常排出而使肌膚暗黃,最好的方法就是慢慢減少煙量及酒量
      持續(xù)的高溫天氣,肌膚不僅存在嚴重的水分流失現(xiàn)象,更嚴重的是會變得非常脆弱和敏感。建議最近不要使用摩擦性強的去角質產品,另外在潔面的時候,可以選擇具有舒緩和保濕性的產品,可以最大程度減少對皮膚的刺激性,選擇天然有效亮研產品。

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      【護膚品涂抹多少合適?】護膚品涂抹得太少達不到效果,太多,皮膚若吸收不了又會造成負擔。因每個人膚況和所用產品不同,所以可以依照這樣的標準,找出最適合自己的用量:涂抹每一層保養(yǎng)品后,經過3-5分鐘左右的按摩和拍打,肌膚感覺光滑滋潤,沒有粘膩感,手和臉都不會殘留吸收不了的產品,用量即為合適

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      謝謝分享,不化妝的人也要做好清潔補水~

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      【護膚最易忽視的八大死角】1、眉心重復涂抹面霜。2、耳后涂上保濕霜。3、鼻子減少做鼻膜次數(shù),用清爽面霜。4、眼角用鮮牛奶,蜂蜜調成稀糊狀做眼膜。 5、頸脖,每晚使用頸霜或按摩膏。6、關節(jié)涂保濕霜。 7、雙手晚上睡覺前涂抹護手霜。注意這些小細節(jié),才能延緩衰老哦

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      去黑頭方法
      1、首先,用熱水或蒸汽蒸面,讓毛孔自然張開,這樣有利于深層清潔毛孔。
      2
      、用溫水清潔面部,然后用,黑謎詩景妃素凍膜涂在T區(qū)或鼻子上長有黑頭的部位,并將其均勻推開。
      3
      、大約/1分鐘左右,用清水將牙膏沖洗干凈就OK啦,連續(xù)使用15天左右,這時你會發(fā)現(xiàn)惱人的黑頭確實不見了哦。最好配上簡單的去黑頭產品。
      4
      、清除完黑頭之后,做好保濕工作,這樣才能盡量避免黑頭的卷土重來去黑頭方法


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