第一期的【家庭運動日】報名異?；鸨?！ 因為名額有限，很多媽友們直呼再來一場！
活動時間——10月6日 10:00——11:30
活動人數(shù)——20組家庭
活動對象——3至12歲寶寶家庭
活動費用——免費
活動地點——古德菲力健身會所·好家庭店（天河路238號好家庭運動城4樓）
地鐵3號線B出口，左拐至后門花卉茶餐廳旁電梯直上，開車請停至萬菱匯地下停車場
【活動豪禮】
1、所有到現(xiàn)場的網(wǎng)友都能獲得由古德菲力提供的禮品一份！
2、現(xiàn)場網(wǎng)友還有機會獲得價值500元的古德菲力健身周卡一張！
3、每個家庭均可獲得價值280元的全身體能評估！
4、每個家庭在古德菲力的體驗時間可長達一整天！
【注意事項】
1、親子瑜伽活動需要至少一位家長和小朋友參與
2、會所所有設(shè)施當(dāng)日均可免費使用
3、上課著裝要寬松舒適，上課前1小時內(nèi)勿進食
4、為了您寶貝的安全，請勿讓進入器械區(qū)
【報名方式】
1、點擊“我要報名”填寫資料
2、跟帖回復(fù)：媽網(wǎng)ID+平均健身次數(shù)（例如：一周一次）
【什么是親子瑜伽】 親子瑜伽是指適合兒童與家長共同參與的體位法和瑜伽游戲，一般適合3-12歲的兒童與家長一起練習(xí)，特別是7歲前，更是學(xué)瑜伽的好時機。在整個瑜伽練習(xí)的過程，彼此同共學(xué)習(xí)和互相扶持，讓大家有更多機會互相了解和認識，從而達到促進親子感情，令雙方關(guān)系更融洽和諧。 【學(xué)習(xí)親子瑜伽的好處】 1、瑜伽有助小朋友保持柔韌健康的身體，伸展全身的肌肉及筯骨，糾正孩子日常因錯誤坐姿、睡姿、行姿、書寫所造成的問題，如脊椎側(cè)彎、寒背、高低膊、腿部變形、扁平足等等，令發(fā)育中孩子的骨架健康成長。 2、對身體而言，孩子在父母的協(xié)助下伸展身體，鍛練平衡，有助睡眠，同時按摩體內(nèi)臟，強化消化系統(tǒng)功能，預(yù)防便秘、腸胃不適等毛病，同時亦增強個人免疫系統(tǒng)，有助改善氣管敏感、傷風(fēng)等。 3、此外，瑜伽亦能有效鍛煉孩子平衡力、節(jié)奏感、空間距離、肌肉協(xié)調(diào)和反應(yīng)，讓孩子擁有更靈活、敏捷的身手，以及神經(jīng)與肌肉的協(xié)調(diào)能力，減少運動過中受傷機會，提高運動表現(xiàn)，打造明日運動之星。
【機構(gòu)簡介】 古德菲力健身會所，Good Feeling良好的感覺，我們追求健康、輕松、愉悅的健身方式。
公司引進美國加州管理體系，聘請國內(nèi)多名資深健身高管人員，實行精準(zhǔn)化高品質(zhì)服務(wù)管理。
古德菲力健身會所開創(chuàng)時尚、輕松健身理念。憑借全球最前衛(wèi)健身理念及科技開啟古德菲力概念店。 我們?yōu)閺V東會員獨家呈現(xiàn)科學(xué)、前衛(wèi)運動方式，力求讓會員在輕松愉悅中享受運動。古德菲力概念店為3500平米，室內(nèi)自然采光、通風(fēng)，店外超市、餐廳配套齊全，店內(nèi)制氧系統(tǒng)、休閑水吧讓您享受閑暇午茶。
除了有氧操房、瑜伽室、固定、自由力量設(shè)備等標(biāo)配外，古德菲力健身還斥重金引進TRX和RIP:60懸吊訓(xùn)練、VIPR功能性訓(xùn)練、360搏擊拳臺等項目。
國內(nèi)領(lǐng)先的高品質(zhì)一對一和小團體私教服務(wù)，您甚至可以通過完成特別設(shè)置的體感訓(xùn)練游戲，在娛樂中完成體能分析、運動能力鑒定及自定義專屬訓(xùn)練，輕松且更有效地達成健身目標(biāo)。
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發(fā)表于 2014-9-26 12:35
