廢話不多說(shuō),準(zhǔn)時(shí)上課咯~
“身體會(huì)隨著歲月流淌日漸沉睡,青春也會(huì)轉(zhuǎn)眼即逝, 許多你內(nèi)在的含量及蘊(yùn)含的修養(yǎng)及素養(yǎng)都會(huì)在這時(shí)印在你的臉,你的身,你的氣韻上, 能打動(dòng)人的也許就是你青春洋溢時(shí)忽略的身與形?!?/font> Lynn老師在向大家講解普拉提的作用和好處,她真的是一位名副其實(shí)的辣媽呀! 大家也都聽(tīng)得很認(rèn)真呢~ Michelle老師帶著她孕育中的寶寶在幫助同學(xué)們糾正著骨盆的平衡。 不說(shuō)的話你能看出來(lái)她是一個(gè)孕媽嗎????! “有沒(méi)有覺(jué)得你的大腿外側(cè)正在用力?” Lynn老師也是親自手把手糾正大家的動(dòng)作哦~ 咦?大家在看什么呢?原來(lái)是不良姿勢(shì)的糾正例子~ Lynn老師有對(duì)部分媽友的體型進(jìn)行測(cè)評(píng),讓大家知道自己是哪里需要調(diào)整塑形的! “再長(zhǎng)點(diǎn)再長(zhǎng)點(diǎn),腿可以再長(zhǎng)一點(diǎn)~” 那些經(jīng)久不良的困擾你的姿態(tài)會(huì)被這種科學(xué)的運(yùn)動(dòng)而糾正, 或許突然有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái),那些以為天生的都在被改變著~ 充實(shí)而華麗的時(shí)間總是過(guò)的特別快! 這節(jié)課后你找到答案了吧? 這,便是女人最佳的狀態(tài)。 ------------------------------------------ 好啦~上完體驗(yàn)課的媽友們記得交作業(yè)哦! 把課后感分享給更多的人知道,每個(gè)人都能成為辣媽哦!
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